眼部穴点
1.【睛明穴】
【取穴方法】该穴位于面部,于眼头起点处。
【作用】主治目赤肿痛、迎风流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲、色盲、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛等。按摩此穴有利于改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。
2.【攒竹穴】
【取穴方法】该穴位于面部,当眉头陷中,眶上切迹处。
【作用】主治头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑下垂。迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。按摩此穴位有利于消除眼部水肿,改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。
3.【鱼腰穴】
【取穴方法】该穴位于面部,眉毛中点,瞳孔直上。
【作用】主治目赤肿痛,眼睑下垂,近视,急性结膜炎,面神经麻痹,三叉神经痛等。按摩此穴位有利于镇惊安神,疏风通络,改善疲劳与头痛。
4.【丝竹空穴】
【取穴方法】该穴位于面部,当眉梢凹陷处,又名巨窌穴,目窌穴。
【作用】主治头痛,目眩,目赤痛,眼睑跳动,齿痛,癫痫等。按摩此穴位有利于改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。
5.【太阳穴】
【取穴方法】该穴位于面部,于眉梢与眼角之间,向后方约一指宽的地方。
【作用】主治头痛、偏头痛、神经血管性头痛,三叉神经痛、眼睛疲劳、牙痛、目赤肿痛,视神经萎缩等。按摩此穴位有利于给大脑以良性刺激,能够解除眼睛疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在。
6.【瞳子髎穴】
【取穴方法】该穴位于面部,眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。
【作用】主治头痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎风流泪,远视不明,眼内障,目翳。按摩此穴位有利于促进眼部血液循环,治疗常见的眼部疾病,消除疲劳,延缓眼睑皮肤下垂,并可利于去除眼角皱纹。
7.【承泣穴】
【取穴方法】该穴位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。
【作用】主治近视、夜盲、眼颤动、眼睛痉挛、角膜炎、视神经萎缩、眼睛疲劳、迎风流泪、老花眼、白内障等常见的多种眼部疾病,当然需要采用其他相关穴道一同治疗才能取得显著的效果。此穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。按摩此穴位有利于散风清热,有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。
8.【四白穴】
【取穴方法】该穴位于面部,双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)【作用】主治目赤痛痒,目翳,眼睑(目闰)动,口眼歪斜,头痛眩晕。按摩此穴位有利于改善眼睛干涩、视力下降、减缓眼袋形成。
在使用Nuskin Spa机时应配合重点按摩以上眼部穴位,使得按摩效果更加显著噢!来来来~Spa机刷起来!方法:Nuskin 美颜Spa装上重点修复导头,程序选择3,使用活颜舒纹精华露。
如新美颜Spa眼部按摩具体操作手法视频教程