很多人会问：究竟我需不需要营养补充品？美国农业部做了一份超过2万美国成年人的统计调查,研究显示,没有一个人有充分摄取到每天人体必须要的10种营养素。大部分人无法在饮食中摄取到所有维他命适当的量。人们需要53种营养素，如果缺乏超过一种将会构成危险,这就是为什么我建议每一个人都食用综合营养补充品.
但是市面上那么多的营养补充品，我怎么知道哪一种比较好，比较有效呢？NUSKIN的如沛是根据非常多发表过的临床试验所设计的补充品，是经过『临床测试过的』它是目前『唯一』双盲临床试验结果中显示可以减少自由基破坏的抗氧化综合维他命。市面上买到的多种维生素都无法提供『正确的剂量』来改善营养素缺乏的问题。另外这些补充品的『品质』都是非常差的，所以价钱也便宜。
如沛所提供对心血管的益处已被双盲的临床研究证实了，我们看到对于心脏血管健康来说：最重要的改变是『血中脂质氧化的减少』这正是如沛保护身体以及防止自由基破坏的重要结论之一。
如沛所提供对心血管的益处已被双盲的临床研究证实了，我们看到对于 【心脏血管】健康来说：最重要的改变是『血中脂质氧化的减少』这正是如沛保护身体以及防止自由基破坏的重要结论之一。抗氧化剂已经被检查出对心脏血管健康有影响，而如沛包含了超过20种可以保护血中脂体的抗氧化剂。
能够使『骨头强壮』的营养素对于我们一辈子都是非常重要的，尤其当我们开始衰老。如沛有完整的骨骼配方，不但提供钙质，维生素D。还提供其他对强健骨骼有非常重要的营养素，例如：镁，维生素K，矽，硼以及大豆异黄酮。如沛提供很多特定的营养素来强化免疫功能，特别是维生素A，维生素B6,能够使骨头强壮的营养素对于我们一辈子都是非常重要的，尤其当我们开始衰老。如沛有完整的骨骼配方，不但提供钙质，维生素D。还提供其他对强健骨骼有非常重要的营养素，例如：镁，维生素K，矽，硼以及大豆异黄酮。
如沛提供很多特定的营养素来【强化免疫功能】，特别是维生素A，维生素B6。抗氧化剂维生素C和B，还有类胡萝卜素和锌。只要调整这些营养素缺乏的问题，如沛实际上是可以帮助每一个人拥有健康的免疫功能。
如沛添加这些重要的营养素来支援原有【正常的血糖值】。如沛含有正确的剂量，具有高生物利用率的铬。铬是一种重要的微量元素，用来维持正常的胰岛素以及血糖的新陈代谢。
当一个自由基攻击一个分子而受损，另一个新的自由基立刻就会产生，连锁反应就此开始。。。抗氧化剂是体内，也可以在饮食中产生的分子，是用来阻断自由基的。他们可以中和自由基的连锁反应，而其中最有效的抗氧化剂就是类胡萝卜素。所以当你体内的抗氧化剂浓度越高，就可以越早阻断自由基，减少自由基在体内造成的伤害。
目前除了NUSKIN做过关于如沛关于它【防止血脂氧化能力】的研究之外，还有一个叫做氧基吸光能力的研究：大部分产品的ORAC指数都只有几十到几百，但是如沛就有几千！如沛包含了我们饮食中所有重要的40种抗氧化剂，包括阿法脂酸（可以直接或者间接减少DNA的损伤），最丰富的来源是在菠菜叶中可以取得，但是数量却很少。我们算算要吃多少菠菜才可以摄取到1毫克的阿法脂酸呢？研究发现：一天需要吃到7磅的菠菜才可以摄取到1毫克的阿法脂酸。但是在如沛里面，就有30毫克的阿法脂酸。
实际上，你确实是需要吃上图那么多才可以得到两包的如沛中所含有的营养素。所以底线是什么？当然是健康而且均衡的饮食，定时的运动还有食用营养补充品。如沛，可以让你今天或者是往后数年都会有所不同。
如沛的最佳搭档：深海鱼油
